di Redazione
È tempo di remise en forme per per arrivare all’estate con una forma fisica invidiabile.
L’Arabesque Nautilus, fitness club privato nel cuore di Milano,
propone nuovi corsi di yoga, allenamenti di Pilates e una formula di abbonamento open che comprende l’accesso all’area fitness, dotata di un mix di attrezzature
all'avanguardia.
Presso l’Arabesque Nautilus, luogo interamente dedicato al benessere Body & Mind, è possibile praticare lezioni di gruppo o singole con uno staff di trainer professionisti
specializzati in diverse discipline, in grado di portare l’allenamento a un livello superiore e offrire un’esperienza di benessere totale.
E in un’ottica di wellbeing, Nautilus propone anche servizi di personal training e fisioterapia come discipline olistiche per favorire l’equilibrio e l’armonia di corpo e mente, oltre a vari tipi
di massaggi per tutte le esigenze, sportivo, con oli essenziali e linfodrenante.
A disposizione anche terapie e tecniche orientali quali:
Massaggio Tuina - particolare tecnica di massaggio con digitopressione dei punti di agopuntura della medicina tradizionale cinese, manovre e manipolazioni che consentono lo
sblocco fisico ed emotivo di determinati blocchi o patologie. Aiuta a migliorare il flusso dell'energia vitale ed è utile anche per infortuni sportivi;
Moxibustione (o Moxa) - applicazione prolungata di calore su punti e meridiani tipici dell'agopuntura, che consiste nell’avvicinare ai punti di agopuntura una radice di
artemisia; il fumo rilasciato risulta essere terapeutico per problematiche fisiche ed emozionali;
Cupping (o coppettazione) - terapia antidolorifica che prevede la suzione di alcune aree del corpo tramite dei vasetti o coppette. Ottimo per emicrania, sciatica, problemi di
schiena; - Riflessologia facciale -. particolare massaggio del viso che migliora l’elasticità della pelle e riduce i segni..
Creato e concepito pensando al Sol Levante e agli interni Mid Century: il pavimento in linoleum, la libreria Fifties in legno che si trasforma in scaffalatura funzionale dove riporre fitball e
palle ginniche, le lampade-lanterne a sospensione che rimandano alle Akari Light Sculptures di Isamu Noguchi, le paratie in legno che divengono moderni paraventi giapponesi.
L’interior design, curato da Chichi Meroni, mantiene il look &feel e i colori che permeano tutti gli spazi della palestra Nautilus collegata. Perché il benessere passa anche
dalla piacevolezza di allenarsi rilassandosi in un luogo curato nei minimi dettagli e pieno di luce.
crediti foto: ufficio stampa White Lady
